26 mars 2023
Samedi 1er Avril entre 14h et 17h30 à Principe Real, un atelier dont l’intitulé est « Réussir ses oraux avec sérénité » est proposé à nos ados qui passeront dans la nouvelle mouture du baccalauréat français une épreuve orale importante devant un jury. Notons que ce type d’apprentissage (se relaxer, être concentré, se sentir à l’aise, maîtriser son émotion et son stress, respire…) peut être utile à toutes les étapes de la vie, il y a dans les épreuves d’admission de nombreuses formations des entretiens devant des jurys ou des épreuves plus scolaires orales, il en va de même dans la vie professionnelle, que ce soit dans les recrutements ou encore les présentations devant des auditoires. Autant dire que c’est un bagage non négligeable qui sera fourni à ces jeunes adultes.
De plus les 3 intervenantes savent de quoi elles parlent, il s’agit de Carole Palain Psychologue et consultante en recrutement, de Claire Colson Sophrologue et hypnothérapeute et Clémence de Bouchony professeure de yoga, ainsi ces 3 intervenantes vont pouvoir donner à chacun des participants des clefs pour apprendre à contrôler ce type d’épreuve, que ce soit par une approche mentale consciente ou inconsciente (décontraction, concentration, distance face à l’événement) mais aussi par une approche physique (respiration, relaxation), ce qui constitue la clef du succès dans ce type d’épreuve.
Le nombre de participant est limité à 10 de façon à avoir une attention forte portée à chaque participant, qui devra ressortir de ce stage avec les outils lui permettant de booster sa confiance en soi, de se montrer convainquant, et de surmonter le stress de l’événement.
Tous à vos inscriptions :
Samedi 1e avril 14h30-17h30
Inscription à confirmer sur cette adresse :
Coût : 120€
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